8日は、風邪と花粉の合わせ技で休み。少しましになったので、9日は練習に。
風邪が治りきってなかったので、しんどいことはしんどかったが、二日練習を休んだおかげで、疲労が取れていて動きやすくはあった。
平行棒
スイング移向
壁と倒立バーで練習したあと、一番低い高さの平行棒にパッドを巻いて練習。先週最後に出来たのに、出来なくなってる。少しづつ近づきかけてはいたように思うが、捻ったあと、バーの間に入れず、右側に出てしまう。
前回は、捻るタイミングを早くして、水平を越えたらすぐ背中を右に向けるように意識したら、すっと捻れるようになったが、今回はそうなってくれない。
かなりやり続けたが、結局降参。腹立つ。風邪のせいか。
ゆか
バク転
少しだけ練習。数回で、手首痛くなってやめ。