平行棒
棒下
あまり変わらず。
ビデオで見たところ、蹴りを意識していると、また、脇の開きが甘くなってきていたので、
前半、もっと積極的に開いていくように意識。
鞍馬
ポメルで旋回
7日は、立った位置から入り、8日は、台に乗って肩を前に出した位置から入った。
7日は、一周できていたが、8日は台が気になって、抜きまでも行かず。
抜きまで行かず、馬の右端に足が当たって落ちるとき、最低限、右手は離して、
左肩に乗っているように意識。これを意識してないと、右肩に体重が掛かったまま、
右端に足が当たる。
吊り輪
十字
7日は、高い吊り輪で、肩車してもらい、環を腕に掛けて。
8日は、7日の疲れが残っていたので、ほとんどできず。
まだ、少し、肩の位置が高いと指摘された。