吊り輪
スイング
後で足を高く、逆に頭と肩は低く。そのあと、落としの前にタメを作るのは相変わらず分からないが、少し押すようにしてみた。正しい動作をしているのか、逆に不自然な動作をしているのか判断できない。降りのとき、肩を返して、胸を含み、環を下に押さえ付けるようにと先生に指摘された。これも相変わらず良く分からない。
鉄棒
移向
倒立になってから、後頭部をバーに向けて捻る。後頭部に目があり、その目でバーを見るようなイメージでやってみた。一度だけ少しいい感じだったが、あとは駄目。もっと首を軸手に寄せて一気に捻るように指摘された。