初めての体育館。折角良い設備だったのに、前日の体育館片付けの手伝いで体がボロボロで、しかも風邪気味変わらず。ただ、腰の痛みはほぼ無くなった。
鉄棒広いピットだったが、振り宙と車輪少しやっただけで諦めた。体が重すぎて動けない。
吊り輪これもスイングのみで降参。ピットもあったが試さず。
ゆかY字柔軟と止める練習を少し。
前宙、前宙ハーフピットに向って少しだけ。蹴る場所より着地する場所の方が少し低くなっている。こういう環境で試したのは初めて。でもあまり出来ず。
鞍馬バケツ旋回高い鞍馬でバケツ旋回出来るようになっていた。くるぶしの出た靴下しか持って行ってなかったので、しまった、と思ったのだが、バケツが回転するようになっていて痛くないので練習出来た。結構怖い。崩れて落ちると怪我しそうな気がするので、気を張ってやらないといかん。
入れで切る、抜いた後左肩を左から前に、足先が右斜め後にある時に右ポメル握る等を意識して旋回。5,6周すると力尽きる。
タントラ前宙、前宙ハーフタントラからも蹴った位置より少し低いピットに入れるようになっている。暫くは慣れずに戸惑った。
タントラの練習が最後だったが、もしかすると、この頃に前日の疲労から回復してきたのかも知れない。タントラだけはそこそこ動けた気がする。
ロン宙足を合わすのと、取り敢えず回るのとに暫く掛った。少し後に飛ぶようにしないといかん。慣れてくると結構快適。
ロン宙ハーフ最後何回か、抱え込み宙返りの後に半分捻ろうとしてみた。後方で捻るのはいつぶりか分らない。立てないが、一応何となく半分は捻っている。
一緒にやってたKさんにどんな感じになってるか聞いてみたら、捻るタイミングが早すぎるらしい。地面見えてから捻るように、と言われた。