平行棒
移行連続
全く出来ず。感覚がずれてきてる感じ。
鞍馬
スイング
少しだけ。8/21のとこに書いたが、この練習の後に、頭を振らないようにする事を思い出した。
センター
首筋痛くなったあと、上でやるの初めて。かなり駄目になっていた。馬を跨いだ姿勢からスタート。
入れで浮かさないとか、しっかり左手に体重を掛けて抜くとか、色々意識しないと行けないことは覚えていて注意していたが、最終的に気づいてマシになったのは、入りの時に後に馬の高さの台がある事をイメージして、その台に両足を擦らせて回すということ。
三周が精一杯だった。