平行棒、棒下
豆も固まってきたので、今日は絶対上達すると思ってたのに、結構混んでいてあまり練習できなかった。やっと空いたと思ったら、また同じとこが剥けた。これ書いていても腹立ってくる。なんでもう少し持ってくれないのや。
落としに行くとき、少し意識をゆっくり目に持って、重力で自然に肩が落ちて行くのに任せる気分になると、タイミングが取り易い。あと、十回か二十回続けてできれば良いのに
鞍馬、旋回
豆剥けたあと、最後5分程だけ。半周まで。ポメルを越えるときに、胸を横に曲げるような感じを意識。できないけど