試合前の総仕上げ、のはずが。
平行棒
入り
棒下は、しっかり蹴って引っ張ってから、受ける。
バックロールは、肩倒立から締めて落とす。真下でのあふりをできるだけ遅く。
前振り上りは、上がったあとしっかり押してためる。
とうとう、一回も倒立で静止できるとこまで行かず。
降り
浮き腰から倒立、宙返り降り。倒立からの宙返り降り 195cm でやっと挑戦。でも立てない。
吊り輪
入り
チューブでの肩転位、準備10分以内で、肩転位入り。一応出来た。しかし、倒立が止まらん。
クーゲル
駄目。これが無茶苦茶、肩痛くなる。
鉄棒
翻転
クーゲルで肩が痛くなったためか、大振りからは吹っ飛びそうな気がして出来ず。支持からは比較的いい感じで車輪に繋がった。
宙返り降り
車輪宙は出来ず。
ゆか
ハンド前宙
最後に二回だけ。
全然、間に合ってない。試合筋の奇跡に期待。