前日までのスノーボード疲れが残っていたので、軽めに。
平行棒
棒下
潰したあと、脇を開く。
前回ほどいい感じにはならなかった。
鉄棒
車輪
肩の痛みが少し引いてきた。
一応回れるが、まだ少し痛む。
片逆手大振り
入る前にあまり大きく振りすぎなければ、タイミングを取りやすい。
鞍馬
円馬
入れたあと、左手で体を左斜め前に押し出す。中々左手が間に合わない
ポメルで旋回
立った位置から入ると、足の軌跡が全く思い通りに行かないので、
またいで足を振って入るようにしてみた。
この方がましだが、それでもさっぱり。