手首がひどくなって来て、鉄棒の順手でも少し痛みを感じるようになってしまった。
あと、柔軟で右の股関節傷めてしまったかもしれない。
やばい
鉄棒
正車と振り出しから宙返りを少しやって降参
吊り輪
正面水平と背面水平
どちらも、開脚すれば、膝は伸ばしても止まるようにはなった。
膝を閉じると止まる気配もなし。
クーゲル
正面水平からは試合までに厳しい気がして来た。構成を変える必要がある。
逆懸垂から、肘を曲げる反動なしに、スッと落としてクーゲルする練習。
一応、腰を取らないで逆懸垂には戻れる。
平行棒
移向
壁倒立バーで。