平行棒
移向
恐さがなくなるよう、できるだけ練習のたびに数回はやるようにしている。少しは慣れてきている
棒下
見ていただけ。面白い感覚練習をしていた。バーの中に立ち、立位体前屈の姿勢でバーの支柱二本を内手で持ち、そのまま引き手を入れて、バーの外側に体を出して、押しの姿勢を作る。蹴り足は入れられないが、引き手のイメージを作るには良さそう
鉄棒
移向
平行棒の移向がましになってきたので、鉄棒もやればましになってないかと考えたが、駄目。平行棒の方もスイング移向の方を練習しないといかん。
相変わらず、皿回し。上で足先が引っ張られるように回りつつ捻ろうと考えているが、足先に重さを感じる。軸手を耳に着けたまま、捻ろうとしても、重心が軸手に乗り切らないので、結局できない。色々と試してみたが、満足に行ったのは全くない
鞍馬
横旋回
立ちから入って。縦旋回で分かりかけている感覚を応用しようと練習。入りで馬を越えるときに、真横にヘソを向ける。そのまま斜め前に腰を押し出す。この辺りを意識して、取り敢えず半周は回れる。
ゆか
スタンド宙止め
止まらん。10回中、なんとか3回止まっただけ。止めるのを意識していると、手の引き上げに意識を回してられない。やりながら、引き上げる前に抱え込みに行ってるなとは分かるが