鞍馬
横スイング
特に左手に乗るときにしっかり体重を乗せることを意識。更に前屈みになりがちなので、前を向いて体を起こすことにも注意。
セアー
これもセアーに入る前の横スイングをできるだけ意識してから。右セアーから入ると、左までは続くときが多い。そして、左は姿勢もましになってきた。右は、足を振り上げるときから前屈みになってしまっている。
鉄棒
車輪
久々に。肘を伸ばすのを意識。上で止まってしまいそうになる恐怖がある。
浮腰
最初の内、ぎりぎりなんとか回り切れるぐらいだった。尻の間から向こうを見ると言うのを忘れていたため。これを意識するようにしてからは、そこそこ回転の勢いも付いた
閉脚浮腰
パイプなしで初挑戦。やってみたら、開脚よりずっと回り易かった。慣れてきたところで、上でできるだけ吊ることも意識するようにしてみた。
最後に止めるときが難しい。足を抜こうとして、踵を打ってしまったり、足が抜けないで、前方に回ってしまったりする。