鉄棒
陸で。練習時間短かく、かつ、Jr.の練習の合間にやったので、あまり出来ず。
車輪
一回、何周か回っただけ。倒立から落とすときに、腰を反らないように意識し、真下でしっかり抜く事を意識したが、出来ていたかどうか自信なし。
スイングツイスト
そろそろツイストの練習も再開したい。小さいスイングでのスイングツイストの練習少し。
逆車
これも一回4周ぐらいしただけ。体力が戻ってきたのか、以前ほど疲れなくなった。
補強
平行棒でディッピング10回、懸垂10回。その時は良かったのだが、10/7現在、結構左肘から痛みが来てる。