平行棒、宙返り
また、引っ張るようになってしまっている。左手を中々バーから離せないのは、バーを握っていることによって、自分がしっかり横に出てバーに乗らないことを確認しようとしているのだと分かった。でも、やってる時は無意識やしな。後に流れてしまったときに、マットのない所に落ちそうになるので、少しやってやめ
平行棒、棒下
今日の練習はほぼ棒下のみ。なんとか豆も持ってくれた。いかん。後半、腰から下が回り込む。蹴る、弾くという動作で、腰の角度が開くので、下半身の回転を抑えて、上半身は起こすようにすれば良いのだと思う。蹴る方向が違うのかな
鞍馬
四つ足、旋回等を少しだけ
吊り輪
久々に。まだ振ると右肩に痛みがある。倒立は多少止まれた。環を握らないで手を開くと止め易い