後頭部の怪我の痛みが全くなくなったので、この日は、ダブルを再開しようと予定して練習に臨んだ。
鉄棒
ピットで。
翻転
支持から。一回目悲惨。二回目まあまあ。
宙返り降り
ダブルの前に、まず、車輪宙。抜きと脇の締め。少し前に流れがちだが、抱え込んで回ってしまえば死にはしなさそうな気分。バーに当たるよりはまし。
チャイナの捌きは、封印して、これまで安定していた抜きでやったつもりだったが、Oさんからは、チャイナになりかけに見えると言われた。まあ、今のタイミングから無理に戻す事はないと思う。四月に頭打った時には、もっと巻き込むようにあふった。
ダブル
K原さんにパッドを入れてもらって、とうとう再開。二回だけ。
一回目、かなり前に流れた。それでも、回ってるとき、後頭部がぶつかるような気がした。目も白目だったと思う。何も見えなかった。ピットに直接降りるつもりだったが、前に流れて、ピットの上に白マットひいているところに着地になった。
二回目は、大分良い位置で回れた。頭を打つ、という気分もよぎらなかったと思う。自分から抱え込みに行けたが開かなかったので、回り過ぎて、尻餅。
フット
ダブルの後、開脚の柔軟して、倒立バーで倒立から足を乗せる準備もして、フットの練習。29日よりは、足を乗せようとする時間があったように感じるが、一度もバーに触れず。
フットも、もう少し練習するつもりだったが、何となく気分が下がってきて、二三回で終り。
跳馬
前転跳び
最初125cm、後半少しだけ135cm。
ロイター蹴る前の最後のホップで体を起こす。胸から起こす。
125では、膝割れや緩みはあるけど、少しづつましっぽくなってきたと思う。135cmは駄目。でも、体を起こすのを忘れてた当時よりはずっとまし、になったと思いたい。
吊り輪
スイング
最後少しだけ。一回だけスイングから振り上りも辛うじて。