右肩がかなり痛い。今までに、両肩とも何度も味わったことのある痛み。特に、平行棒の蹴上りのように、深く肩を入れようとすると激痛
円馬、旋回
19日のビデオを見ると、入りだけは良く反れているので、その次の周からも入りと同じ感覚になるように体を使うよう意識してみた。抜きのあと肩はかなり前に出さないと行けない。これで出来たかなと思ってビデオみたら、やっぱり出来てない。分からん。
平行棒、棒下
蹴る前の肩を前に出す動作で肩が痛むけど、他は問題ない。少し高くなって来た。一度だけ後半押せたけど、録画してない。
入りで少し体を高い位置まで持っていくと、その分、後半が高くなる。ただ、体を高い位置に持っていく事を余分に意識するだけで、大抵他のどこかを忘れてしまう。そして、一つ忘れると失敗する。特に、潰しの前に上半身を押し出すのを忘れがちで、これをやらないと、後半、完全に低くなる。あと、脇への力の使い方(潰すまでは狭める方向に力を加え、潰したらすぐ開き始める)のも忘れがち。