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尻、腰の不安があったが、何とか伸肘などは出来る状態で試合には臨めた。
鞍馬 会場練習やる暇がなく、本番に。 旋回、馬端でも中央でも一周も回らず。構成もセアー二回のあとにバックセアーする予定だったのに、なぜか間違えてバックセアーからやってしまったので、何をどうやったか、よく覚えてない。 来年は鞍馬がうまくなってる予定。 吊り輪 前の班の人の演技を見て、そっちの方が良さそうやな、と思い、構成を少し変えることにした。 逆懸垂→背面水平→逆懸垂→後振り上り→脚前挙→倒立→十字懸垂→逆懸垂からディスロー→前振り上り→逆懸垂からディスロー→宙返り降り 十字懸垂は、ほとんどやってるかどうかも分からないぐらいのショボさ。 倒立は静止時間0秒だが、一応一度は上げ切ってから下ろしてこられた。 全般に、膝割れない、曲げないを意識。まあ、そこそこまともっぽい演技だったと思う。 跳馬 前転跳び 3分アップの時から、えらく浮いて調子が良かったが、本番も浮き過ぎて着地失敗。前に手を着いてしまった。 平行棒 蹴上り→逆上り→脚前挙→閉脚伸肘→倒立静止→移向→ピンコ→後振り上り→スイング→倒立→宙返り降り 逆上り失敗。アームでキャッチしてしまい、無意識に前振り上り。そこから脚前挙すればいいのに、パニックになって何度かスイングしてしまった。そして、そこから脚前挙。一体なんの為のスイングやったのか。 移向は静止はできずだが、まあそれ程酷くもなかった。 後半、後振り上りからのスイング倒立も確かうまく行かなかったと思う。 降りは着地は止まらずだが、一応立てた。 鉄棒 大振り→翻転→車輪→ツイスト→逆車→移向→ダブル 三分アップで、翻転が綺麗にはまり過ぎた。そのせいで、本番は失敗。次の車輪で膝曲げ。 ツイストは、膝を揃えることは意識しないで、強くあふって、とにかく逆車に繋げることだけに集中。 ダブルは、今大会でデビュー。着地マットをひいて。割と惜しかったが、膝と手を着いてしまった。来年は立つ。 ゆか ロンダート→宙返り→地転→前宙→前後開脚→閉脚伸肘→ロンダート→側宙→Y字バランス→ロンダート→宙返り 試合前に一度も通していなかったのが、もろに出てしまった。間違いまくり。 最初の宙返りは、まあまあ成功。 ハンド前宙は、ピットでないとこでやったのは去年の大会ぶりと思う。尻餅。 伸肘は、直前に閉脚だとB難度になる、と知って取り入れた。膝は少し曲がったと思う。肩も出しすぎと思う。 横の側宙が大失敗。助走を左足からにして、二歩にしないといけないのに、右足から出してしまい、そのままではラインオーバーしそうになって、歩幅を凄く小さくしてロンダートも小さくした。当然、宙返りは回り切れず、尻餅。 最後の宙返りは、前みて蹴ってから回るのを忘れて、蹴りながら回ってしまい、尻餅。
by bun_ysmc
| 2009-09-23 21:05
| 体操
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Comments(9)
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いたみいた
at 2009-09-23 23:01
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無事でなによりです d(。ゝд・)
ぜひ是非、動画ぷり~ず!
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bun_ysmc at 2009-09-24 21:22
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saya
at 2009-09-24 22:16
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bun_ysmc at 2009-09-25 01:32
難度表、プリントアウトだけで満足してしまい、あんまり見てません。あきませんね。
一部の試合を見ていて、閉脚伸肘を入れている選手を時々見かけたので、 「何で一部の選手が、わざわざA難度を入れてるのかな」 と、Pさんに聞いたところ、Pさんから、iPodに入れた難度表を見せてもらい、初めて閉脚はBだと知りました。 iPodが突然欲しくなりました。
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Saya
at 2009-10-04 19:39
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bun_ysmc at 2009-10-05 01:11
でも、女子だと確か翻転がBですよね。お得だと思う。
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Saya
at 2009-10-05 23:34
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なんと翻転は、倒立にはめたらCです!
わたくし、C難度もっております☆ ついでにフット倒立もC難度です。来年は目指します! W降りや逆車がBだから(移行してもBのまま。1回捻ってC)、 ↑上記はお得感ありますよね^^
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bun_ysmc at 2009-10-06 22:42
そんなお得な技は、きっとそのうち難度が格下げになってしまいます。
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Saya
at 2009-10-06 23:20
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え〜っ!!
早く習得せねば(汗)
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